آسیب های اجتماعی دوران نوجوانی

دوران نوجوانی یکی از حساس ترین و بحرانی ترین مراحل رشد انسان است و نوجوانان در این دوره تغییرات جسمی،روانی و اجتماعی فراوانی مواجه می ش.ند.
این تغییرات  می توانند منجر به بروز آسیب های مختلفی شوند که شناخت و مدیریت آن ها بسیار مهم است.

آسیب های اجتماعی در دوران نوجوانی 

آسیب های اجتماعی در این دوران بیشتر بین بازده سنی 13 تا 19 است مشکلاتی که دائم نوجوان باآن درگیر است، البته مشکلات در نوجوانان متفاوت است که این بستگ به شرایط زندگی،محیطی و اجتماعی اودارد.
گاهی این آسیب ها باعث پیشرفت در افراد می شود و گاهی یک عامل برای شکست هستند 

آسیب های اجتماعی رایج نوجوانان
 
تغییرات هورمونی :
1-افزایش سطح هورمون های جنسی می تواند منجر به نوسانات خلقی،استرس و اضطراب شود
2-تغییرات بدنی سریع می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس و نگرانی های مربوط به تصویر بدن شود

مشکلات روانی :
1-فشارهای اجتماعی،تحصیلی و تغییرات هورمونی می تواند خطر بروز افسردگی و اضطراب را افزایش دهد
2-انتظارات بالای خانواده و جامعه برای موفقیت تحصیلی می تواند منجر به استرس و اضطراب شدیدشود

مشکلات اجتماعی :
1-فشار برای تطبیق با گروه های همسالان و ترس از طردشدن می تواند منجربه رفتارهای نا به هنجار یا مخاطره آمیز شود
2-جستجوی هویت و تلاش برای پیدا کردن جایگاه خود درجامعه می تواند منجر به سردرگمی و بحران هویت شود

رفتارهای پرخطر :
1-فشار همسالان و کنجکاوی می تواند نوجوانان را به سمت موادمخدر و الکل ببرد
2-نداشتن آگاهی کافی و تاثیرپذیری از فشارهای همسالان می تواند منجر به رفتارهای جنسی پرخطر و بیماری های منتقله از راه جنسی شود

آسیب های خانوادگی :
1-اختلافات نسلی و مشکلات ارتباطی با والیدن می تواند منجر به تنش و استرس خانوادگی شود
2-وجود خشونت در خانواده می تواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامت روانی و اجتماعی نوجوانان داشته باشد.

آسیب های مرتبط با شبکه های مجازی :
1-استفاده بیش ازحد از اینترنت و بازی های ویدیویی کهع می تواند منجر به کاهش عملکرد تحصیلی و اجتمعی شود
2-نوجوانان ممکن است در فضای مجازی مورد آذار و اذیت قرار بگیرند که می تواند اثرات منفی بر سلاما روانی آن ها داشه باشد.

مشکلات تحصیلی :
1-عدم تمرکز،استرس و مشکلات خانوادگ می تواند منجربه افت تحصیلی شود.
2-رفتارهای ناهنجار . نقش قوانیم مدرسه می تواند به مشکلات انضباطی منجر شود.

اختلالات خواب :
استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی و فشارهای تحصیلی می تواند منجر به کم خوابی و مشکلات مربوط به خواب شود



اثرات آسیب های اجتماعی دوران نوجوانی 

1-افسردگی : یکی از آسیب های دوران نوجوانی که پیامد منفی به دنبال دارد افسردگی است که نوجوانان باتوجه به مشکلات،رفتارهای نامنساب و مشکلات تحصیلی دارند ممکن است افسرده شوند.
2-اعتیاد : نوجوانان در دورهای متفاوت برای کسب تجربه،بزرگ نشان دادن خود و رقابت باهمسالان خود به سمت مصرف مواد مخدر و سیگار می رود که نتیجه آن میشود اعتیاد
3-حاملگی در نوجوانی : زمانی که نوجوانان تربیت درست جنسی نداشته باشند احتمال حاملگی بدون ازدواج وجود دارد.
و حتی ممکن است دچار بیمارهای مقاربتی جنسی شود
4-عدم اعتماد به نفس : کاهش اعتماد به نفس و نداشتن عزت نفس از بزرگ ترین آسیب های این دوران است و در این دوران نوجوان خود را بسیار با دیگران مقایسه می کنند
5-پرخاشگری : این رفتار تقریبا در تمام نوجوانان پیش می آید اگر این پرخاشگری را نتوان کنترل کرد در بزرگسالی به مشکل می خورند
6-رفتار های گستاخانه : رفتارهای نوجوانان اگر کنترل نشود باعث بروز آسیب های اجتماعی در نوجوانی می شودو گستاخی در این دوران باعث بوجود مشکل های جدی در روابط اجتماعی فرد می شود.

مدیریت و پیشگیری این آسیب ها 

شناخت و مدیریت صحیح آسیب های دوران نوجوانی می تواند به نوجوانان کمک کند تا این دوره حساس را با موفقیت و سلامت پشت سر بگذارد

1- ارائه آموزش های لازم: آگاهی بخشی به نوجوانان درباره تغییرات جسمی و روانی دوران بلوغ.
2-تقویت مهارت های اجتماعی: آموزش مهارت های ارتباطی و حل مسئله به نوجوانان
3-حمایت خانواده: ایجاد محیط خانوادگی حمایتگر و برقراری ارتباط موثر بین والدین و نوجوانان
4-دسترسی به مشاوره و حمایت روانی: فراهم کردن دسترسی به خدمات مشاوره ای و روان شناسی برای نوجوانان
5-فعالیت های مثبت: تشویق نوجوانان به شرکت در فعالیت های ورزشی ،هنری و اجتماعی

مهم ترین آسیب های نوجوانان 

1-مشکلات تحصیلی : که این مشکلات در مدارس و آموزشگاه های زبان است
2-فعالیت های جنسی: در این دوران باید نوجوان آموزش ببیند تا دچار بیماری نشودو از آسیب های اجتماعی دور بماند
3-استفاده از مواد مخدر : برای کسب تجربه و رقابت سمت مصرف مواد مخدر می روند که باعث اعتیاد می شود.
4-رسانه های اجتماعی: استفاده ازرسانه ای اجتماعی فواید بسیاری دارد مانند کسب اطلاعات  اما اثرات مخربی نیز دارد دیدن تصاویر غیر اخلاقی یا فیلم های نامناسب که باعث برقراری روابط نادرست با دیگران می شود.

درمان آسیب های اجتماعی نوجوانان 

1. تشخیص آسیب های اجتماعی نوجوانان : ابتدا باید مشکل نوجوان را تشخیص یدهیم و با کمک روان شناسی و مشاوره می توان مشکل را ریشه یابی کنیم.
از طریق الگوی خواب،رژیم های غذایی،فعالیت های روزانه و وضعیت درسی را باید زیر نظر بگیرید

2-درک نوجوان و کمک برای کنترل احساسات : این یکی از مهم دوره های هر فرد است که تجربه های بسیاری کسب می کند و نقش اطرافیان بسیار مهم است والدین باید نوجوان را درک کنندو در کنترل احساسات نوجوان به او کمک کنند.

3-انتقال دانش به نوجوان : برای کاهش آسیب های اجتماعی روان شناس باید آگاهی و دانش خودرا در اختیار نوجوان قرار دهد درباره مسائل جامعه ،مشکلات فردی و اشتباهات دیگران صحبت کنید.
این باعث افزایش اطلاعات نوجوان می شود که روی کاهش آسیب در این دوران تاثیر می گذارد.

نشانه های داشتن آسیب های روحی و روانی در نوجوان  

1-داشتن احساس ناراحتی و غم یا احساس گناه
2-واکنش بیش از حد نسبت به رفتارها و اتفاقات
3-الگوهای خواب آشفته دارند
4-دور از خانواده و دوستان
5-افزایش نیاز به استقلال
6-از دست دادن علاقه به دوستان،مدرسه  و سرگرمی ها 
7-احساس ناامیدی
8-احساس افسردگی
9-مشکلات در حافظه کوتاه مدت،تمرکز و حل مسئله